臉上是很容易長痘痘的，但是無論是什么部位長痘痘，都會對我們造成不小的影響，而有些人也比較關注自身形象，臉上長痘痘的話，對他們的心理還是會有影響的，以至于情緒比較激動，忽略了該怎么治療，但是在這之前我們要了解病因，這樣才可以對癥治療。

　　臉上老長痘痘怎么回事

　　內分泌失調而導致長痘痘是常見的病因，影響內分泌失調的原因就很多了，可能是我們平時睡眠時間不足，又或者是心理壓力比較大等等都會讓我們睡眠質量不好，這樣的話毛孔就會粗大，皮膚質量自然就會變差了，分泌出來的油脂很容易就堵塞了毛孔，青春痘也就會出現了。

　　對于個人衛生還是需要做好的，這里說的不僅僅是勤洗手講衛生，還要注意臉部的油脂分泌，經常用控油的洗面奶洗臉，這樣臉部油脂不多的話，青春痘也就不會這么嚴重了，還有個人使用的床單也要一周左右清洗，會附著很多螨蟲，這樣皮膚狀態就不好了。

　　飲食上的調整也是很有必要的，一旦得了青春痘飲食就不要這么辛辣油膩了，別說長青春痘了，就連我們平時感冒嗓子疼都不能吃上火的食物，所以要清淡一些，對于青春痘的恢復才有幫助。

　　如果有熬夜的現象，那就要注意了，經常熬夜的話，對內分泌的影響是很大的，還會引起便秘，這樣體內毒素就會堆積很多，病情也就越來越嚴重了，所以我們平時要養成良好的生活習慣，樂觀的面對青春痘。

　　青春痘造成的危害是有目共睹的，有多少人因為青春痘丟了工作，傷了自尊，所以我們才要早發現早治療，不要讓痘痘變的嚴重的時候再去治療，一直拖延的話，是沒有任何效果的。